【画像】まんさん「どの系統からもモテる万能ボディの条件がこれｗ」ﾊﾟｼｬｯ

1：名無し
：2026/05/31(日) 21:05:40.960ID:n/zQq5L0W

クソかっこいい

どの系統の女からも7〜80点狙える
“万能モテボディ”の条件がこれ

・体脂肪率13%以下
・肩のフロント.サイド強化
→正面から見た時の横幅、立体感
・上腕三頭筋と広背筋でアウトライン形成
・自体重のベンチプレス
・チンニング10回

これ達成できる筋肉がつけば
女にブッ刺さるカラダへかなり近づく pic.twitter.com/V8a3NJtVbb

— Rita (@rita_fit03) May 28, 2026