ワンパンマンの主人公「腕立て100回 腹筋100回 スクワット100回 ランニング10km毎日やれ」←これ
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ワンパンマンの主人公「腕立て100回 腹筋100回 スクワット100回 ランニング10km毎日やれ」←これ
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1:名無し
:2025/02/17(月) 11:02:54.052ID:ycHJxg2y4
割とできそうな範囲よな
— ワンパンマン名シーンぼっと (@one_punch006) March 27, 2015
2:名無し
:2025/02/17(月) 11:03:12.497ID:ycHJxg2y4
これでほんまにムキムキになれてハゲるんか?
13:名無し
:2025/02/17(月) 11:10:16.399ID:FPguAve4M
スクワット100は常人には無理やで
10:名無し
:2025/02/17(月) 11:09:06.121ID:rBGVduRiG
腹筋以外はイケるわ
4:名無し
:2025/02/17(月) 11:04:50.457ID:zsxRvyZ2f
見てないけど、やったってYouTubeの動画あるやん
5:名無し
:2025/02/17(月) 11:06:24.234ID:.RHhfCJjl
毎日10kmするための体づくりをする必要がある
6:名無し
:2025/02/17(月) 11:06:49.425ID:aUNceYbVD
感謝の正拳突きの方が説得力ある
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