【悲報】寺田心さん(16)「ベンチプレスは75㎏くらいです！」ヤフコメ民「は！？ｼｭﾊﾞﾊﾞﾊﾞ！！」

1：それでも動く名無し： 2025/06/13(金) 16:58:04.96 ID:vGsSfZvp0

ヤフコメ民A「よっわ俺は初めてで80㎏余裕だった」
ヤフコメ民B「初めてなら75㎏しか上げれなくても仕方ないけど週2で通っててそれは
弱すぎｗ」

寺田心、ベンチプレスはMAX75kg 週5日2時間の筋トレ 放課後の過ごし方＆学業と両立する難しさとは【TGC teen ICHINOSEKI 2025インタビュー】 ヤフーニュース

（中略）

■寺田心、週5日2時間トレーニング

― 体を鍛えられているということで、毎日どのようにトレーニングされていますか？

寺田：ジムに行って、ベンチプレスを上げたりチェストプレスをやったり、部位分けしながら筋トレしています。週5日くらい通っていて胸の日、腕の日、肩の日、背中の日と分けて、1時間半から2時間くらいトレーニングしますね。

― ベンチプレスはどれくらいの重さを持ち上げていますか？

寺田：今マックスが75キロくらいなので、まだまだですね…。もっと頑張ります！今年中には80キロくらい持ち上げられるといいなと思っています。

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https://news.yahoo.co.jp/articles/e9be76c492350c961130f7a9519cb6746ba07f5f